中野区中野地域包括支援センター
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活動報告 2018/01/30 18:09

インフルエンザ猛威

今冬、猛威を振るうインフルエンザ                                

アメリカでもインフルエンザ猛威は、過去15年で最悪の可能性が

あるそうです。

予防策として、多くの人が活用するマスクは患者本人が周囲にうつさせないようにする

「せきエチケット」は非常に重要だと言われています。

      有効なインフルエンザ予防方法

①流行前のワクチン接種

②飛沫感染対策としてのせきエチケット

 ・せきやくしゃみを人に向けない

 ・せき、くしゃみが出るときはマスクをする

 ・鼻水やたんをての平で受け止めた時はすぐに手洗いをする

③外出後の手洗い

④適度な湿度の保持

⑤十分な栄養とバランスのとれた栄養摂取

⑥人ごみや繁華街への外出を控える

       (厚生労働省のインフルエンザQ&Aより)         

まだまだ寒い日が続きますので、インフルエンザに感染しないように

「せきエチケット」を心がけていきたいです。

 

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